Jouw weg naar innerlijke vrijheid
Een exclusief therapeutisch 1-op-1 traject van 6 maanden voor vrouwen en moeders.
Van onmacht en overspoeling door oude pijn, naar autonomie en vrijheid op alle lagen van je bestaan.
Bevrijdt jezelf uit de onmacht
En ben écht aanwezig in het hier en nu
Het moederschap is voor veel vrouwen zowel vanzelfsprekend als het meest ingrijpende in hun leven. Een weg waarop onverwerkte ervaringen uit je eigen leven of van generaties voor je naar de oppervlakte kunnen komen.
Voel jij je klem in gevoelens van onmacht en overspoeling? Voel je je alert, alsof je altijd "aan" staat, en niet weet hoe je echte rust kunt vinden? Heb je moeite om hulp te ontvangen? Herken je een gevoel van diep gekwetst worden in situaties waarvan je weet: “Dit gaat niet alleen over nu. Dit raakt iets veel diepers.” Iets ouds. En lijkt het alsof je vastzit in een eindeloze herhaling van patronen die je uitputten?
Je wilt wel stevig staan en écht aanwezig zijn voor jezelf, je gezin, je werk of je relatie, maar keer op keer nemen deze oude patronen het onbewust over. Dit uitputtende proces kan je het gevoel geven dat je vastzit, ver verwijderd van de vrouw die je diep van binnen bent.
In dit therapeutische traject nemen we samen de tijd om deze patronen op een diepe laag te transformeren, zodat je plek kunt innemen en beschikking krijgt over afgesplitst potentieel. Geen labels, geen diagnose, maar een uniek, op maat gemaakt traject dat diep geworteld is in dieptepsychologie en lichaamswerk.
In zes maanden tijd transformeer je van iemand die gevangen zit in onmacht, naar een aanwezige vrouw die haar autonomie en innerlijke vrijheid belichaamt, met helderheid en vertrouwen in elke stap die je zet.
Lieve vrouw,
Veel vrouwen voelen zich gevangen in een eindeloze cyclus van ‘je best doen’ en hoge eisen aan zichzelf stellen. Je blijft doorgaan, zelfs als je moe bent, in de hoop dat het ooit beter wordt. Maar diep van binnen voel je een constante spanning. Je hebt moeite om jezelf écht te voelen, omdat je altijd probeert aan de verwachtingen van anderen te voldoen. Deze cyclus beïnvloedt alles: je relatie, je moederschap, je werk. Je wilt het anders, maar het lijkt alsof je steeds vastloopt.
Dit uit zich in:
Angst om het verkeerd te doen: Je maakt je zorgen dat je niet goed genoeg bent.
Het gevoel nooit goed genoeg te zijn: Je vergelijkt jezelf constant met anderen, vooral moeders die het lijken te "kunnen".
Moeite met grenzen stellen: Je wilt nee zeggen, maar de angst om anderen teleur te stellen is sterker.
Onverwerkte pijn en trauma’s: Er komt telkens iets omhoog dat je uit balans haalt, zonder te weten hoe je het kunt loslaten.
Niet kunnen ontvangen van liefde of hulp: Je voelt dat je altijd moet zorgen, maar hulp vragen of liefde ontvangen voelt ongemakkelijk.
Het is frustrerend om vast te lopen in deze patronen, vooral als je weet dat er meer in je zit. Je verlangt naar rust, duidelijkheid en kracht, naar een manier van leven die écht bij jou past.
Herken jij dit?
Vrouwen die jou voorgingen
Stel je eens voor dat
je op jouw weg als vrouw en moeder
- stevig gaat staan, je innerlijk veilig voelt en autonomie ervaart om jouw keuzes te maken.
- je kunt genieten van het moederschap, zonder uitputting of schuldgevoel.
- Je oude pijn achter je laat en jouw potentieel weer tot je beschikking is.
- Je de tools en draagkracht hebt om jouw grenzen aan te geven, zonder schuldgevoel.
- Je na jaren (therapeutische) begeleiding, eindelijk het gevoel hebt dat de puzzel gelegd is.
Mooie woorden
Wat je krijgt
In dit traject
Je ontvangt een exclusief, op maat gemaakt therapeutisch traject dat is afgestemd op jouw unieke situatie als vrouw. Dit traject biedt je alles wat je nodig hebt om innerlijke vrijheid en autonomie te ervaren.
12 therapeutische sessies van 75 minuten
Journals en boek voor reflectie en verdieping
Praktische Informatie
Prijs voor het hele traject: €4.400,- incl. BTW (of 6 termijnen van €750,-)
Duur van het traject: 6 maanden
Tijdsinvestering per week: 1,5 tot 2 uur voor de sessies, plus tijd voor reflectie en integratie.
Lieve vrouw,
Is dit traject voor jou?
Dit traject is bedoeld voor vrouwen die vastlopen in patronen van onmacht en overspoeling. Als je jezelf herkent in de volgende punten, dan is dit traject perfect voor jou:
Je hebt het gevoel dat oude pijn, onverwerkte emoties en trauma je in de weg staan. In jouw moederschap, werk en/of relaties.
Je hebt al verschillende therapieën of coaching gehad, maar je voelt dat er puzzelstukjes blijven ontbreken.
Je wilt niet langer leven vanuit angst of beperkende overtuigingen, maar vanuit een plek van innerlijke kracht en autonomie.
Je wil het beste geven van wat je hebt in het moederschap en dat doen vanuit zachtheid en ontspanning in plaats van wilskracht en perfectionisme.
Je bent klaar voor échte verandering en integratie van binnenuit.
What’s next
Het volgende…
Ben jij klaar voor deze transformatie? Voor het transformeren van oude pijn en het creëren van een nieuwe, krachtige basis op alle lagen van je leven?
Klik hieronder om je aan te melden voor een kennismakingsgesprek. Samen onderzoeken we of dit traject voor jou de juiste stap is.
Veelgestelde vragen
-
Je kunt rekenen op gemiddeld 1,5 uur per week voor het bijhouden van jouw proces en reflectie.
Iedere twee weken een therapeutische sessie.
Daarnaast kan het proces tijd en ruimte maken voor meer rust en zelfzorg dan je gewend bent. -
Het traject duurt 6 maanden, met twee sessies per maand.
-
Ja, je krijgt 1-op-1 sessies die altijd op locatie in mijn praktijk in Amsterdam-Oost zijn.
Indien nodig is er tussendoor ruimte voor vragen.
-
Ja, het is mogelijk om in 6 termijnen van €750 te betalen of de volledige betaling van €4400.
-
Ja, dat werkt het zeker! Ik begrijp dat je je misschien afvraagt of dit traject wel daadwerkelijk verschil zal maken, vooral als je al verschillende therapieën hebt geprobeerd. Dit is juist waarom mijn aanpak uniek is: we gaan niet alleen mentaal aan de slag, maar ook energetisch en lichamelijk. Veel therapieën blijven op het mentale vlak, maar dit traject richt zich op het doorbreken van diepe, onbewuste patronen, die zich vaak in je lichaam en energieveld vastzetten. We werken op alle lagen en zorgen ervoor dat je niet alleen begrijpt waarom je vastzit, maar ook echt kunt doorbreken en transformeren.
Op google vind je diverse reviews van vrouwen die je zijn voor gegaan. -
Het is heel normaal om weerstand en angst te voelen, vooral als je voor het eerst diep in jezelf duikt. Vaak komt de weerstand op wanneer er verandering aankomt. In dit traject werken we juist met die weerstand, in plaats van deze te negeren of te onderdrukken. Ik begeleid je om met compassie en veiligheid naar deze gevoelens te kijken, zodat je jezelf niet meer tegenhoudt.